Повышайте самооценку

  Фото самооценка детейДавно не секрет, что успех в жизни зависит не столько от своих способностей, сколько от представлений человека о своих способностях. Низкую успеваемость, плохое поведение, неудачи во взаимоотношениях со сверстниками во многом можно объяснить низкой самооценкой. 

  Формирование Я-концепции происходит постоянно по мере проживания успехов и неудач: сдал экзамен успешно – я способный; провалил экзамен или оказался в окружении, где успеваемость не ценность – позитивная самооценка может разрушиться. А сколько мы знаем случаев, когда отличники становятся неудачниками во взрослой, а заядлые троечники становятся успешными бизнесменами и счастливыми семьянинами. И становится понятным еще одно – что хорошие оценки не гарантируют успеха в жизни!

Установлена такая формула самооценки:
                                   успех
Самооценка = ——————
                               притязания
  Из формулы следует, что есть две возможности повысить самооценку: либо добиваться успеха, либо снизить притязания. В идеале, уровень притязаний может чуть превышать уровень достижений при общем их соответствии.
Обращайте внимание, каким путем идет обычно ваш ребенок при столкновении с трудностями. Это может быть путь к успеху, с применением всех своих сил. А может и «махнуть рукой», заранее соглашаясь с поражением.
Если такое повторяется, то не упускайте время и возможность отложить все свои дела и уделить внимание развитию самооценки вашего чада! Можете сотрудничать в этом вопросе с классным руководителем, но будьте осторожны.

В работе с самооценкой нужно время, терпение и благожелательное отношение со стороны окружающих людей!

Психолог-консультант Арнаутова Виктория